随着社会节奏加快、工作压力增大、婚姻观念变革等多重因素影响，我们身边许多人都遇到过烂桃花运的问题，这不仅影响了我们的情感生活，更严重的是影响了我们的工作和生活状态。那么如何摆脱烂桃花运，让自己远离负能量？下面我将就此提几点建议。 首先，要学会改变自己的观念。烂桃花运首先是心态问题，如果总是抱怨、担心、焦虑，那么就会吸引更多的负能量。相反，如果我们放下过往的不快，积极面对现实，寻找自己生活中的美好之处，那么心态就会变得积极向上，负能量也会慢慢被化解。 其次，要学会提升自己的素质。面对生活中的困境和挑战，我们不能一味地逃避和抱怨，要有勇气和自信去面对，这就需要我们提升自己的自我修养和综合素质。比如多读书、多思考、多锻炼身体、多交流等等，只有不断地提升自己，才有足够的实力和智慧去应对随时可能出现的烂桃花运。 再次，要学会寻找幸福的源泉。幸福是一种内心的感受，也是一种自信和勇气。面对烂桃花运，除了调整心态和提升素质，我们还要积极寻找自己的幸福源泉。比如陪伴家人、与好友交流、享受美好的大自然等等，只要我们心中有自己的幸福目标，就能抵挡住各种困境的侵袭和打压。 最后，要学会坚持和努力。摆脱烂桃花运是一个需要时间和耐心的过程，我们不能轻言放弃和急于求成。一步步地坚持和努力，才能让自己更好地成长和成熟。同时，在这个过程中我们也要学会不断地调整自己，适时地放下一些困扰，让自己的内心更加平静和清明。 总之，摆脱烂桃花运需要时刻保持积极心态，提升自己的素质，寻找幸福源泉，并且坚持不懈地努力，这样才有可能真正地摆脱烂桃花运，远离负能量，走向美好的人生。