八字食伤太过的人，指的是在八字中，食神和伤官两个五行占据的比例过大，导致性格比较极端。
他们内心充满着矛盾，常常难以做出决断，同时又很容易过度沉迷于某些事情，无法自拔。
他们表面上可能看起来很干练，但内心深处却十分脆弱。
这样的人物特点很容易引发身心健康上的问题。
食神和伤官这两个五行与内脏有关，过度的食神会对胃、肝、胆等器官造成负担，导致消化不良、情绪不稳等问题。
伤官则与心、肾、神经等有关，长时间的情绪抑郁会导致这些器官的失调，出现各种疾病。
因此，对于八字食伤太过的人，要多加注意自己的心理健康。
在情感上，要尽量表达自己，避免过度压抑自己的感受。
同时，也要学会正确认识自己的身体状况，保持良好的健康习惯，适时调节饮食、作息等方面，保持身心健康的状态。
在职场上，八字食伤太过的人需要注意自己的情绪状态，在压力下不要过度消耗自己的能量。
要学会平衡自己的时间和精力，具体做法可以通过时间规划和分配，多参加有益的活动，放松心情，缓解压力。
总的来说，八字食伤太过的人需要时刻保持心理和身体健康的状态。
要有信心和毅力，积极面对生活中的挑战，逐渐发现自己的特长和优势，并不断提高自己，闯出一条属于自己的成功之路。