久病不愈是一种非常折磨人的痛苦。它可以是因为人体免疫力低下，或是由于慢性疾病引起的，但对于患者来说，无论是哪种情况，都是一种无法承受的生理和心理的痛苦。 但是，我们并不需要就此放弃，我们需要去想办法寻找一种积极的化解方式。下面给大家介绍几种化解久病不愈的方式。 一、从生活习惯着手 久病不愈的患者应该从自己的生活习惯开始着手。比如保持良好的饮食习惯、适当运动等。合理的膳食结构可以增强人体免疫力，从而对抗病毒和细菌的侵袭。而适当的锻炼也可以锻炼身体，加强体质。 二、寻找有效的疗法 对于患有慢性病的患者来说，寻找有效的疗法也是非常重要的。治疗久病不愈的方法有很多，如中医、针灸、按摩等。有些方法虽然慢但是稳定，而有些则效果非常好但是需要一些时间进行恢复，具体的方法需要根据病情而定。 三、心理治疗 心理治疗也是一种有效的化解久病不愈的方法。很多患者在病情困扰下会感到绝望和沮丧，这时候就需要寻找心理咨询师的帮助，进行心理治疗。心理治疗不仅可以减轻患者的痛苦，还可以增强患者的意志力，满怀信心地面对困难。 以上是化解久病不愈的三种方法。具体哪种方法更适合患者，需要根据自己的具体情况作出决定。但是，无论采取哪种方法，都应该关注自己的身体健康，保持积极的心态，相信自己一定能够战胜病魔。