巨蟹座是一个敏感而注重情感的星座，本周对于巨蟹座来说，需要特别注意的是自身的身心健康问题。
在忙碌的工作中，巨蟹座很容易忽视自己的身体状况，不注意休息以及饮食的摄入，这会让身体逐渐虚弱下去。
因此，这个星座在本周需要认真调整自己的生活方式，让自己的身体能够得到更好的修养。
首先，巨蟹座需要关注自己的睡眠质量。
生活节奏紧张，加班加点的情况下，他们往往会失眠或者睡眠质量很差，这对身体非常不利。
建议巨蟹座在睡前放松自己的身心，比如喝杯热牛奶、泡个脚、听一些舒缓的音乐，帮助自己快速进入梦乡，得到足够的睡眠。
其次，巨蟹座需要调整自己的饮食习惯。
现代人喜欢吃油炸、高糖和高盐的食物，这些食物不但会让身体增加压力，还会影响睡眠、消化等方面的问题。
建议巨蟹座在这个星期尽量选择健康饮食，多吃蔬菜和水果，做到早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。
最后，巨蟹座需要给自己的身体定期的放松和调理。
这个星座一般会有艺术天赋，可以利用周末或者业余时间去画画、听音乐、阅读等方式来放松自己的身心。
此外，去健身房、散步、打球等也是很好的调理方式，可以让身体得到锻炼，让自己保持更好的身体状态。
总之，对于巨蟹座来说，本周的工作和生活氛围可能会带来一定的压力和困扰，因『研习更多 星座性格查询常识请关注 :南星星座运程网,wWw.inAnxINg.Com〗此需要特别注意自身的身心健康问题。
只有让自己的身体得到更好的修养和调理，才可以更好地应对工作和生活的挑战。